Selbstreflexion

„Revue in Gedanken“

(Revue passieren lassen) und „im Fokus“ beschreiben Methoden der bewussten Selbstreflexion, Erinnerungsarbeit und mentalen Ausrichtung, um Erlebtes zu verarbeiten, das Wohlbefinden zu steigern und Ziele neu zu definieren. 

Oder Gedanken im Fokus